Рубрика: Важное

ОФП для бегунов

Бег — величайшая форма физической активности, которую может практиковать любой человек. Он помогает в поддержании здоровья и фитнеса, а также является отличным видом спорта. Чтобы получить максимальную отдачу от бега,…